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Ideas y trucos para adelgazar sin esfuerzo
PUBLICIDAD Este breve artículo te brinda ideas sencillas, pero efectivas, para que logres la figura deseada sin pasar hambre, sin desnutrirte. Anímate, lee estos consejos y no tires la toalla a la primera. También te recomendamos los siguientes tutoriales Ayuno intermitente para principiantes Aprende a cómo hacer ayuno intermitente, paso a paso, de modo sencillo y desde cero. A lo largo de este videocurso se cubre todo lo que necesitas saber antes de hacer ayuno intermitente por... ► sigue leyendo Menús en la vejez Este tutorial nos muestra algunas pautas a seguir para evitar o tratar ancianos malnutridos en general y desnutridos en particular. Índice del tutorial: 1. Necesidades nutricionales en la vejez 1... ► sigue leyendo Consejos y ayuda para amamantar un bebé Criar un bebé no es sencillo, ya sea con lactancia materna o con biberón surgen dudas y problemas que debes resolver. La lactancia materna es una buena práctica a recuperar, con... ► sigue leyendo Ver más tutoriales de esta categoría
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